Phương pháp giác hơi làm gì? Một số lưu ý trước khi giác hơi

Liệu pháp giác hơi có khả năng giảm đau, giảm viêm và điều trị một số bệnh rất hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này cần được áp dụng đúng đối tượng, đúng cách nếu không sẽ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Vậy giác hơi là gì? Giác hơi có tác dụng gì và cần lưu ý những gì trước khi giác hơi? Hãy cùng thuthuatcaidat.com tìm câu trả lời cho những câu hỏi này qua bài viết dưới đây nhé!

Giác hơi là gì?

Giác hơi hay còn gọi là liệu pháp hỏa trị liệu, là một phương pháp trị liệu không dùng thuốc có nguồn gốc từ Trung Quốc. Cơ chế của liệu pháp này là sử dụng những chiếc cốc chuyên dụng đặt lên da bệnh nhân để tạo áp lực âm và gây xung huyết mạch máu cục bộ, từ đó giúp tiêu viêm, giảm đau, giải độc hoặc điều trị bệnh. số bệnh.

Giác hơi là một liệu pháp không dùng thuốc có nguồn gốc từ Trung Quốc

Các phương pháp giác hơi

Hiện nay có 3 phương pháp giác hơi được sử dụng phổ biến đó là:

• Phương pháp giác hơi khô: Phương pháp này được thực hiện bằng cách đun nóng bên trong cốc bằng chất dễ cháy như cồn, thuốc bắc, cồn hoặc giấy. Khi cốc nóng, người giữ cốc sẽ úp ngược cốc vào da bệnh nhân. Khi không khí bên trong cốc nguội đi, nó tạo ra một khoảng chân không. Điều này sẽ khiến da và mạch máu giãn ra.
• Phương pháp giác hơi: Phương pháp này được thực hiện bằng cách đặt úp cốc lên da sau đó hút không khí trong cốc bằng một chiếc bơm chuyên dụng để tạo chân không.
• Phương pháp giác hơi ướt: Phương pháp giác hơi này được thực hiện bằng cách chích vào da và sau đó đặt cốc úp xuống da. Sau khi ép cốc vào da, sẽ có một ít máu chảy ra từ chỗ tiêm. Lượng máu này cũng chính là chất độc trong cơ thể.

Hiện nay có 3 phương pháp giác hơi được sử dụng phổ biến

Công dụng của giác hơi

Theo Y học cổ truyền, Giác hơi trị liệu có tác dụng điều chỉnh âm dương, điều hòa tạng phủ, đả thông kinh mạch, tiêu trừ bệnh tật.

Theo y học hiện đại, Cốc nguyệt san có tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông, kích thích tuần hoàn máu, tạo lỗ thông để đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, từ đó giúp kháng viêm, giảm đau hiệu quả.

Giác hơi có tác dụng chống viêm và giảm đau

Chỉ định và chống chỉ định của giác hơi

Giác hơi là phương pháp chữa bệnh hiệu quả nhưng không phải bệnh nào cũng có thể áp dụng. Theo thông tin từ Vinmec, giác hơi chỉ được sử dụng trong các trường hợp sau:

• Cảm lạnh, cảm lạnh
• Ho, viêm họng, viêm phế quản, hen suyễn
• Đau khớp, đau khớp
• Viêm dạ dày, đau dạ dày
• tăng huyết áp
• Mập
• Mụn bọc, mụn trứng cá…

Đối tượng được chỉ định thử nếm

Chống chỉ định xông hơi trong các trường hợp sau:

• Vùng da khum bị tổn thương (trầy da, lang ben, viêm da, chàm, hắc lào,…)
• Sốt cao, co giật
• Có tiền sử bệnh tim, bệnh thận, bệnh phổi
• Bị rối loạn đông máu, ung thư máu, số lượng tiểu cầu thấp hoặc đang dùng thuốc chống đông máu
• Sưng toàn thân
• Bệnh tâm thần (động kinh, suy nhược thần kinh, v.v.)
• Trẻ em dưới 4 tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú, người già
• Bệnh nhân ung thư
• Người say rượu, mệt mỏi, đói,…

Chống chỉ định cho giác hơi

Quy trình thực hiện giác hơi tại nhà

Quy trình thực hiện giác hơi tại nhà bao gồm 5 bước, cụ thể:

Bước 1 Chuẩn bị giác hơi

Trước khi giác hơi, người thực hiện giác hơi cần đảm bảo không gian đầy đủ không khí lưu thông và kín gió. Ngoài ra, để đảm bảo an toàn khi giác hơi, dụng cụ giác hơi cần được vệ sinh sạch sẽ bằng cồn y tế.

Bước 2 Lựa chọn tư thế giác hơi

Người bệnh cần chọn tư thế giác hơi cảm thấy thoải mái và thuận tiện nhất.

• Vị trí ngồi: Thường được chọn khi thực hiện giác hơi ở cổ, tay, lưng, vai, eo.
• nằm sấp: Thường được chọn khi thực hiện giác hơi ở eo, lưng hoặc sau chân.
• Tư thế nằm ngửa: Thường được chọn khi thực hiện giác hơi ở vùng ngực, bụng và phía trước chân.
• Tư thế nằm nghiêng: Thường được chọn khi thực hiện giác hơi vai, lưng, mông, ngoài chân.

Quy trình thực hiện giác hơi tại nhà

Bước 3 Chọn tư thế giác hơi

Nơi thực hiện giác hơi phải là nơi có lớp mỡ dưới da vừa phải, cơ dày. Tuyệt đối không dán cốc ở những vùng có mạch máu nông hay vùng da quá mỏng, quá nhão, có nhiều nếp nhăn,…

Đặc biệt, không được giác hơi tại vị trí còn dấu vết của lần giác hơi trước.

Bước 4 tiến hành giác hơi

Đặt một cốc lộn ngược trên da để được cốc bên trong 5 – 10 phút sau đó nhẹ nhàng lấy cốc ra.

Bước 5 giác hơi xong

Khi lấy cốc ra, dùng khăn lau phần da cốc hoặc thoa dầu lên vùng đó.

Cuối cùng, làm sạch bộ giác hơi bằng cồn y tế.

Một số lưu ý khi giác hơi

Một số lưu ý khi giác hơi

Để liệu pháp giác hơi đạt hiệu quả cao nhất, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

• Không hít vào trong phòng rất nóng, lạnh hoặc máy lạnh.
• Trong quá trình giác hơi, bệnh nhân và nhân viên y tế cần thường xuyên quan tâm đến tình trạng sức khỏe của mình để có biện pháp xử lý kịp thời.
• Sau khi cốc xong, bệnh nhân cần nằm nghỉ một lúc, không được tắm.

Trên đây là những chia sẻ của thuthuatcaidat.com về liệu pháp giác hơi cũng như những lưu ý khi thực hiện giác hơi. Hy vọng với bài viết này, bạn sẽ bỏ túi được những kiến ​​thức bổ ích. Cảm ơn đã xem!

Nguồn: Báo Sức khỏe & Đời sống, trang Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec

Chọn mua các loại rau, củ, quả được bán tại thuthuatcaidat.com tươi ngon, chất lượng:

thuthuatcaidat.com